Samstag, 23. September 2017

Selbstbehauptungstraining f├╝r Frauen bei der Polizei Mannheim

„Ihr m├╝sst zur Furie werden“

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Eine Teilnehmerin wehrt sich erfolgreich gegen den Angriff von Polizeihauptmeister J├╝rgen Riegler.

 

Mannheim/Rhein-Neckar, 27. Januar 2014. (red/ld) Bei Polizeihauptmeister J├╝rgen Riegler und Polizeiobermeisterin Nina Pfeffer werden Frauen zu Furien. Ganz absichtlich und vollkommen zu recht. Denn sie lernen, sich gegen sexuelle ├ťbergriffe zu wehren. Seit vergangener Woche geben die beiden Beamte und Kollegen Selbstbehauptungskurse im Polizeipr├Ąsidium Mannheim. Binnen kurzer Zeit seien alle Termine ├╝berbucht gewesen, sagt Polizeipressesprecher Norbert Sch├Ątzle. Man plane weitere Kurse anzubieten. Unsere Volont├Ąrin Lydia Dartsch hat den Selbstversuch in Selbstbehauptung gemacht. [Weiterlesen…]

Respektvoller Umgang, Zauberformeln und Manieren

Heddesheim, 26. August 2009. Die Heddesheimerin Siglinde Gerstner ist Seminarleiterin. Sie hat sich auf Kinder spezialisiert und auf das „feine“ Benehmen. Wie auch bei einem „Knigge-Kurs“ in Ladenburg.

Von Hardy Prothmann

Sechs Kursteilnehmer im Alter zwischen acht und dreizehn Jahren wollen am vergangenen Samstag etwas ├╝ber „respektvollen Umgang“, „Regeln des Gr├╝├čens und Begr├╝├čens“, „soziale Kompetenz“ und „Tischmanieren“ lernen.

Die sechs sind Victor (12, Mannheim), Flavia (12, M├Ârlenbach), die von der Bergstra├če angereisten Geschwisterkinder Valerie (13) und Vincent (11) sowie Amelie (11) und Sebastian (8), unterst├╝tzt von deren Tante Anke.

Nach der Vorstellungsrunde erkl├Ąrt Siglinde Gerstner: „Wer war Freiherr Knigge?“ Heute steht der Name f├╝r gutes Benehmen und Beherrschen der Tischsitten. Dass der Name Knigge aber auch f├╝r Aufkl├Ąrung, f├╝r Demokratie und vor allem soziologisch f├╝r den respektvollen Umgang der Menschen miteinander steht, versucht Frau Gerstner kindgerecht zu vermitteln. Und sie erkl├Ąrt, warum W├Ârter wie Danke und Bitte ein wenig wie „Zauberei“ sind.

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Vincent diskutiert mit Flavia (rechts) - am besten respektvoll. Bild: hblog

Zentraler Bestandteil des Kurses ist das Miteinander. „Das f├Ąngt beim Gr├╝├čen und Begr├╝├čen an“, sagt Frau Gerstner, die sehr darauf bedacht ist, ihrem Gegen├╝ber Aufmerksamkeit zu schenken. Ein gutes Vorbild eben f├╝r die Kinder, die fast ausschlie├člich durch uns Erwachsene lernen.

„Wer schon fr├╝h soziale Kompetenzen lernt, hat es sp├Ąter im Leben viel einfacher, ob als Angestellter oder Chef – wer kompetent ist, kommt in allen Hierarchien zurecht“, sagt Siglinde Gerstner.

Wer sozial kompetent ist, kommt ├╝berall zurecht.

Derweil kappelt sich Vincent ein wenig mit Flavia. „Vincent, bist du mit deinem Essen zufrieden? Schmeckt es Dir?“, holt Siglinde Gerstner den „Benimm-Sch├╝ler“ ab. Was soll er sagen? Er ist doch in einem Benimmkurs! Und er wird gefragt, ob er zu“frieden“ ist, wo er doch ein wenig st├Ąnkert, es ihm aber ansonsten schmeckt. „Ja, sehr gut“, sagt Vincent, stellt das St├Ąnkern ein und s├Ąbelt mit Messer und Gabel an seinen „chicken nuggets“: „Eigentlich w├╝rde ich die sonst mit den H├Ąnden essen“, sagt er dann noch. Frau Gerstner strahlt ihn an und Vincent s├Ąbelt.

Flavia sagt: „Bei der Essensauswahl habe ich mir das auch ├╝berlegt und mich dann lieber f├╝r Spaghetti entschieden.“ Die Portion ist zu gro├č, sie ist tapfer, legt dann aber das Besteck „wie es sich geh├Ârt“ zusammen und ist fertig. Frau Gerstner macht Konversation mit den Kindern, ist freundlich, h├Âflich, aber bestimmt. Die Kinder nehmen sich ein Beispiel.

„Bevor wir heute mit dem gemeinsamen Essen unseren Kurs beendet haben, wurde von den Kindern der Tisch eingedeckt. Was muss zum Essen an Tellern, Gl├Ąsern, Besteck vorhanden sein? Wie geht man mit den Sachen um, waren Lerninhalte“, sagt Frau Gerstner.

Davor haben die Kinder Rollenspiele gemacht: Miteinander diskutieren und seine Meinung h├Âflich, aber bestimmt vertreten. Bei einem anderen Spiel musste je ein Kind den Streit zweier anderer schlichten.

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Ein gutes Miteinander und gute Manieren sorgen f├╝r eine gute Stimmung. Bild: hblog

Flavia ist mit fast 13 Jahren die ├Ąlteste und sagt zum Schluss: „Also, ich habe viel gelernt, auch wenn ich manches schon theoretisch wusste. Erst dachte ich, dass ich gerne ein paar mehr in meinem Alter dabei gehabt h├Ątte, aber dann habe ich mir gedacht, dass das eigentlich wie im richtigen Leben ist.“

Denn im richtigen Leben muss man auch in jeder Situation gut zurechtkommen.

Link:
Seminarangebote von Siglinde Gerstner

Von Schw├Ąnen und Fischen – Ballett Exercisen

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Alle Fotos: heddesheimblog.

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